哔哩哔哩2023-02-14 20:06:45
(资料图片)
回杭州一周了,难得今天除了太阳,心情也晴朗不少
运动一小时打卡
体重打卡
饮食打卡
早餐:一盒牛奶,一个苹果
午餐:大米、小米、绿豆煮的粥(水放少了,成了蒸米饭了),鸡腿菇炒里脊肉
晚餐:中午剩下的主食加水变成粥,一个果盘(芒果,火龙果,香蕉)
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